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V L I N D E R C E N T E R
B L O G


Estabilidad, resistencia, corrección postural; algunos beneficios de entrenar el CORE
Una de las funciones más importantes del CORE es proporcionar estabilidad corporal para mantener o recuperar una posición determinada; por e
Marina Meyer


¿Qué hace un Fisioterapeuta?
La fisioterapia es la profesión del área de la salud proporcionada por fisioterapeutas a individuos y poblaciones para desarrollar, mantener
Karla Martínez


PATRONES DE EJECUCIÓN EN EL REGRESO LABORAL (COVID – 19)
Los patrones de ejecución se refieren a los hábitos, rutinas, roles y rituales que utilizamos las personas para realizar las diferentes ocup
Alejandra García


Efectos de las emociones sobre el sistema musculoesquelético.
Cuando un desajuste de las emociones acontece y se mantiene un cierto tiempo, puede sobrevenir un trastorno de la salud, tanto mental (ansie
Diana Quijano


Información COVID-19
CORONAVIRUS- ¿Qué es, Cuáles son los síntomas, Qué hacer si presento algún síntoma, Que hacer si he estado con alguien contagiado?
Toda la i
Dra. Laura Villaseñor Todd


¿Cómo mantener hábitos o rutinas de las actividades de la vida diaria (AVD) durante la contingencia?
Nuestra rutina ha cambiado por la pandemia. Las actividades de ocio son importantes, pero con la pandemia, toman mayor relevancia, por lo qu
Tania del Río


Exposición Solar y Vitamina D ¿Cuál es su importancia?
La Vitamina D también es llamada la “Vitamina de la Luz del Sol o Vitamina del Sol” ayuda a la absorción del Calcio y Fósforo, minerales ese
Ingrid Rodríguez


¿Cómo mantener hábitos o rutinas de las actividades de la vida diaria (AVD) durante la contingencia?
Durante esta cuarentena es normal tener un cambio en nuestra rutina. ¿Para ti que significa la rutina? Bueno, puede tener una connotación po
Tania del Río


Nutrición y su relación con el Sistema Inmunológico
Lo cierto es que nuestro estado de salud está condicionado directamente de nuestro estilo de vida, pero principalmente por nuestra alimentac
Ingrid Rodríguez


¿Comes por estrés durante el home office? ¿Cómo evitarlo?
Derivadas de la contingencia sanitaria por el COVID-19, han generado que pasemos más tiempo en casa, el hecho de estar más tiempo en casa c
Ingrid Rodríguez


8 Cosas que no sabías de la inmovilización
Conoce las 8 consecuencias más importantes de la inmovilización. La inmovilidad, el reposo prolongado y la disminución de la actividad físic
Abril Villegas


¿Qué es la higiene de columna?
Tal vez, al leer este blog te preguntarás: ¿A qué se refiere tener una buena higiene de columna? o ¿Crees tener una buena higiene de columna
Alejandra García


Vlinder Center Virtual. Propuesta de rehabilitación ante la contingencia por COVID-19
La terapia virtual representa un medio efectivo para mantener al paciente activo en casa, siendo partícipe de su propia rehabiltaciòn, ademá
Sandra Mora


Kinesiotape: Mitos y realidades
Debido a que su uso ha sido desmedido por la población en general, principalmente por el ámbito deportivo, se han creado una serie de mitos
Fabián Gonzaga


Prevención de caídas en el adulto mayor
Se dice que un adulto mayor tiene riesgo de caída cuando presenta edad avanzada (+ 75 años), dependencia para realizar sus actividades de la
América Gómez


Cambios Fisiológicos en el Adulto Mayor
El envejecimiento está asociado a cambios morfológicos y fisiológicos en todos los tejidos, y su conocimiento permite comprender las diferen
Jesús Román


Nutrición: Un enfoque multidisciplinario
Hoy en día que escuchamos la palabra “Nutriólogo” se nos viene a la mente un sin fin de ideas, sin embargo, la más común sería sin duda la i
Ingrid Rodríguez


Terapia Ocupacional para trastornos de Demencia.
Con el objetivo de que la persona con demencia pueda mejorar su calidad de vida, es importante que la intervención sea de manera multidiscip
Tania del Río


Estimulación Temprana
La estimulación temprana es toda aquella acción aplicada a un niño de entre 0-6 años de edad, la cual estimule, desarrolle y propicie sus po
José María Castanyon


Cómo organizar tus comida para comenzar a comer mejor
Tener tus comidas para la semana no es tan complicado como parece. Primero que nada debes de considerar que si deberás invertir tiempo para
Ingrid Rodríguez
"Un hombre muy ocupado para cuidar de su salud es como un mecánico muy ocupado para cuidar sus herramientas" - Proverbio Español



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