Blog Vlinder

Aprende a cuidar tu salud.

Artículos de nuestros especialistas sobre rehabilitación, fisioterapia y bienestar.

Terapia de Deglución: Qué Es y Cómo Mejora la Calidad de Vida

Deglución

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La terapia de deglución ayuda a personas con problemas para tragar, mejorando la seguridad y eficacia de la in

4 de diciembre de 2024

Fisioterapia Deportiva: Beneficios Clave para Recuperación y Rendimiento

Rehabilitación

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Descubre cómo la fisioterapia deportiva ayuda a los atletas a recuperarse de lesiones, prevenir problemas futu

26 de noviembre de 2024

Cómo la Terapia Ocupacional Ayuda a Manejar el Estrés y la Ansiedad

Terapia ocupacional

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Descubre cómo la terapia ocupacional puede ayudarte a manejar el estrés y la ansiedad a través de técnicas de

21 de noviembre de 2024

Terapia de Rehabilitación para Adultos Mayores: Beneficios y Claves para una Vida Saludable

Adultos mayores

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Descubre cómo la terapia de rehabilitación ayuda a los adultos mayores a mejorar su movilidad, aliviar el dolo

21 de noviembre de 2024

¿CÓMO LA FISIOTERAPIA PUEDE AYUDAR A LOS NIÑOS CON PARÁLISIS CEREBRAL?

Fisioterapia

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24 de junio de 2024

¿Cómo la fisioterapia deportiva ayuda a rendir mejor?

Fisioterapia

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La fisioterapia deportiva se aplica la práctica y métodos en el caso de lesiones producidas por el deporte, co

28 de noviembre de 2023

Fisioterapia para niños: lo que necesitas saber

Fisioterapia

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La fisioterapia pediátrica tiene el objetivo de mejorar la calidad de vida de los pacientes, favoreciendo su

21 de noviembre de 2023

¿Cómo elegir entre la terapia física clínica a domicilio o virtual?

Fisioterapia

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Se han creado modelos alternativos de la rehabilitación que permitan la cobertura y a la vez que se aprovechen

13 de noviembre de 2023

La importancia de la Terapia Ocupacional en el  adulto mayor

Adultos mayores

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El enfoque e importancia de la Terapia Ocupacional en el adulto mayor va dirigida al trabajo en conjunto de

18 de octubre de 2023

El dolor después de una cirugía

Rehabilitación

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Los factores que influyen en la percepción del dolor postoperatorio se clasifican en dependientes del paciente

12 de octubre de 2023

Estrategias de Fisioterapia para tratar el dolor musculoesquelético

Fisioterapia

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El dolor musculoesquelético se produce por el daño a los músculos, ligamentos, tendones y huesos. Este dolor a

5 de octubre de 2023

Prevención y Evaluación de Desbalances Musculares: El Test FMS para una Vida Funcional

Fisioterapia

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El Test FMS nos ayuda a determinar las carencias físicas presentes en diversos movimientos específicos, así co

8 de septiembre de 2023

¿Qué es el dolor musculoesquelético?

Fisioterapia

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El dolor musculoesquelético es la causa más frecuente de dolor crónico; en la práctica clínica presenta grande

16 de agosto de 2023

El papel de la Medicina de Rehabilitación  en la recuperación después de una cirugía

Rehabilitación

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La rehabilitación después de una cirugía, involucra técnicas y procedimientos que el equipo de rehabilitación

9 de agosto de 2023

Cuidando al Cuidador: Ergonomía y Bienestar en el Cuidado de Pacientes Neurológicos

Cuidador

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Los pacientes neurológicos, son aquellos que enfrentan condiciones médicas relacionadas con el sistema nervios

1 de agosto de 2023

¿Cómo prepararte para tu primera sesión de Terapia Ocupacional?

Rehabilitación

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El objetivo de la Terapia Ocupacional es permitir la mayor independencia posible en todas las actividades que

25 de julio de 2023

Problemas neurológicos y el papel de la Medicina de Rehabilitación

Fisioterapia

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Los problemas neurológicos son enfermedades del cerebro, columna vertebral, médula espinal y los nervios.

13 de julio de 2023

¿Es recomendable el manejo conservador o el quirúrgico en un esguince de tobillo de tercer grado?

Ortopedia

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El esguince de tercer grado representa una ruptura completa del ligamento, y va acompañada de hinchazón consid

5 de julio de 2023

¿Es recomendable acudir con el fisioterapeuta si la carga de entrenamiento es alta?

Fisioterapia

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Es necesario acudir al fisioterapeuta si se entrena mucho, ya que la función de los mismos, es realizar valora

29 de junio de 2023

¿Qué tipo de tratamiento se requiere para el dolor Músculo-esquelético?

Fisioterapia

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En este blog nos centraremos en el dolor que se experimenta a nivel músculo-esquelético a nivel óseo, articula

23 de junio de 2023

RUTINA DE EJERCICIOS PARA FAVORECER LA MOVILIDAD EN EL ADULTO MAYOR

Adultos mayores

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A continuación te presentaremos una serie de ejercicios básicos para mejorar la movilidad del adulto mayor.

15 de junio de 2023

¿CUÁLES SON LAS CONSECUENCIAS DE NO PODER DEGLUTIR ADECUADAMENTE?

Deglución

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La deglución es el proceso de la alimentación en el cual llevamos el alimento desde la boca hacia el estómago,

22 de marzo de 2023

Los 5 tips para que tu rehabilitación después de una cirugía se acelere.

Fisioterapia

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La fisioterapia postoperatoria, es la rama de la fisioterapia que se encarga de la recuperación tras una inter

15 de marzo de 2023

Guía para el cuidador primario del paciente postrado en cama (encamado).

Fisioterapia

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Lo que debes saber de tu familiar encamado. Cuida su salud y tu salud.

7 de marzo de 2023

¿Cómo identificar una clínica de fisioterapia profesional?

Fisioterapia

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¿Cómo saber si mi centro de fisioterapia cuenta con profesionales cualificados para tratar mi padecimiento?

1 de marzo de 2023

¿Cuándo debes considerar ir con un terapeuta físico?

Fisioterapia

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El fisioterapeuta es el experto en movimiento humano es decir se encarga de la evaluación, diagnóstico y trata

23 de febrero de 2023

¿Cómo mejorar la memoria?

Terapia ocupacional

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La memoria es la capacidad de adquirir, almacenar y recuperar la información. Así, la memoria participa de tod

16 de diciembre de 2022

¿Qué ejercicios realizar para estimular mi mente?

Terapia ocupacional

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Seguramente te estás preguntando ¿es importante este concepto en mi vida? Lo que me lleva a explicarte, sí, es

7 de diciembre de 2022

Los 10 puntos para saber si requieres fisioterapia ante una lesión deportiva

Fisioterapia

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Si sufriste alguna lesión deportiva, los objetivos de la fisioterapia y rehabilitación serán distintos dependi

30 de noviembre de 2022

¿Qué hacer para el dolor de ciática?

Fisioterapia

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El término “ciática” es un diagnóstico clínico que se usa comúnmente para describir el dolor que se irradia po

26 de octubre de 2022

LA IMPORTANCIA DEL FISIOTERAPEUTA EN LA ACTUALIDAD.

Fisioterapia

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La fisioterapia es la profesión del área de la salud, cuyo propósito principal es la promoción óptima de la sa

25 de octubre de 2022

Fisioterapia en afecciones neurológicas

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Las afecciones neurológicas son aquellas enfermedades que afectan al sistema nervioso central o periférico. Es

12 de octubre de 2022

¿Qué es la Espasticidad?

Fisioterapia

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Se define como un trastorno del control motor y sensorial, resultante de una lesión neuronal. Es una patología

28 de septiembre de 2022

Fisioterapia en las lesiones del sistema nervioso periférico

Fisioterapia

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El tratamiento estará enfocado en atenuar el dolor y síntomas, así como evitar la discapacidad y pérdida funci

21 de septiembre de 2022

¿Qué es la Esclerosis Múltiple?

Fisioterapia

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La esclerosis múltiple (EM), es una enfermedad inmunológica, crónico degenerativa multifocal que afecta princi

21 de septiembre de 2022

¿Puedo recuperar mi función totalmente después de una cirugía de manguito rotador?

Rehabilitación

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Antes de pensar en la recuperación de un proceso quirúrgico debemos atender un aspecto importante: la preparac

29 de julio de 2022

¿Los ligamentos tienen la capacidad de regenerarse?

Fisioterapia

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Los ligamentos son bandas o cordones blancos, brillantes y tensos, similares a ligas.

18 de julio de 2022

¿Por qué aparece la fibrosis cicatrizal?

Fisioterapia

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A grandes rasgos la fibrosis es un proceso de formación excesiva de tejido. Cuando se produce una herida signi

31 de mayo de 2022

Intervención fisioterapéutica en la insuficiencia venosa

Fisioterapia

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La causa principal de la aparición de varices es el estancamiento venoso, provocado normalmente por un fallo v

19 de febrero de 2022

Fisioterapia en geriatría: Ejercicios de fortalecimiento y prevención de caídas

Rehabilitación

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6 de diciembre de 2021

Fibromialgia

Rehabilitación

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20 de noviembre de 2021

Beneficios de los estiramientos, tipos y características

Rehabilitación

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11 de noviembre de 2021

¿Qué es el hipotiroidismo? Diagnóstico y tratamiento

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18 de octubre de 2021

¿Qué es el manguito rotador?

Rehabilitación

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El manguito rotador es un conjunto robusto de músculos y tendones conectores. Estos músculos y tendones forman

15 de julio de 2021

Manejo del dolor en Fisioterapia

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El dolor es uno de los problemas al que comúnmente se enfrentan los profesionales de la salud. Los dolores con

25 de junio de 2021

Beneficios del Masaje Terapéutico

Rehabilitación

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Seguramente más de una vez, después de un día largo de trabajo, lo único que piensas es “Necesito un masaje” p

17 de mayo de 2021

Terapia ocupacional y memoria en pacientes que presentan Alzheimer.

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La enfermedad de alzheimer afecta la habilidad de las personas para recordar, razonar y comunicarse. La enferm

22 de abril de 2021

Rehabilitación Funcional Pulmonar

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La rehabilitación es una intervención multidisciplinaria y global, que ha demostrado ser eficaz desde la persp

24 de marzo de 2021

Importancia de la Ergonomía Laboral.

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Ergonomía: La Asociación Española de Ergonomía la define como “el conjunto de conocimientos aplicados para la

11 de marzo de 2021

Fisioterapia en la Esclerosis Múltiple

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La esclerosis múltiple es la enfermedad autoinmune crónica y degenerativa no curable más frecuente del sistema

24 de febrero de 2021

Ejercicio Físico para Fibromialgia.

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¿Qué es la fibromialgia? La fibromialgia es una alteración caracterizada por dolor crónico generalizado con pu

16 de febrero de 2021

¿Qué son las enfermedades autoinmunes?

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21 de enero de 2021

Afasia: Un trastorno del lenguaje

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El habla constituye un conjunto muy complejo de procesos nerviosos, que ocurren con la actividad conjunta de d

4 de diciembre de 2020

Terapia Física en pacientes con mastectomía

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La fisioterapia ayuda a prevenir complicaciones, tratar las que se presenten y mantener las mejoras consegui

30 de octubre de 2020

La Fisioterapia en el Síndrome de Down

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La atención se enfoca en ayudarles a desarrollarse a su máximo potencial; con Terapia Física, de Lenguaje y Oc

21 de octubre de 2020

Importancia del Ejercicio en Cáncer de Mama

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En supervivientes de cáncer de mama el ejercicio físico está ampliamente recomendado ya que mejora la calidad

19 de octubre de 2020

TRX: la mejor alternativa para el entrenamiento en espacios pequeños.

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El entrenamiento con TRX tiene un uso práctico y cómodo, si se utiliza de una forma adecuada nos ayuda a mejor

29 de septiembre de 2020

Intervención de TO en pacientes con amputación

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14 de septiembre de 2020

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El ejercicio terapéutico genera cambios y adaptaciones en el sistema cardiovascular a corto, mediano y larg

26 de agosto de 2020

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Con el ejercicio físico los músculos aumentan la demanda de oxígeno y nutrientes, lo que obliga a nuestro cuer

20 de julio de 2020

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Una de las funciones más importantes del CORE es proporcionar estabilidad corporal para mantener o recuperar u

3 de julio de 2020

¿Qué hace un Fisioterapeuta?

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24 de junio de 2020

PATRONES DE EJECUCIÓN EN EL REGRESO LABORAL (COVID – 19)

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Los patrones de ejecución se refieren a los hábitos, rutinas, roles y rituales que utilizamos las personas par

19 de junio de 2020

Efectos de las emociones sobre el sistema musculoesquelético.

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Cuando un desajuste de las emociones acontece y se mantiene un cierto tiempo, puede sobrevenir un trastorno de

3 de junio de 2020

Información COVID-19

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CORONAVIRUS- ¿Qué es, Cuáles son los síntomas, Qué hacer si presento algún síntoma, Que hacer si he estado con

13 de mayo de 2020

¿Cómo mantener hábitos o rutinas de las actividades de la vida diaria (AVD) durante la contingencia?

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Nuestra rutina ha cambiado por la pandemia. Las actividades de ocio son importantes, pero con la pandemia, tom

30 de abril de 2020

Exposición Solar y Vitamina D ¿Cuál es su importancia?

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La Vitamina D también es llamada la “Vitamina de la Luz del Sol o Vitamina del Sol” ayuda a la absorción del C

29 de abril de 2020

¿Cómo mantener hábitos o rutinas de las actividades de la vida diaria (AVD) durante la contingencia?

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Durante esta cuarentena es normal tener un cambio en nuestra rutina. ¿Para ti que significa la rutina? Bueno,

24 de abril de 2020

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Lo cierto es que nuestro estado de salud está condicionado directamente de nuestro estilo de vida, pero princi

17 de abril de 2020

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Derivadas de la contingencia sanitaria por el COVID-19, han generado que pasemos más tiempo en casa, el hecho

7 de abril de 2020

8 Cosas que no sabías de la inmovilización

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Conoce las 8 consecuencias más importantes de la inmovilización. La inmovilidad, el reposo prolongado y la dis

3 de abril de 2020

¿Qué es la higiene de columna?

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Tal vez, al leer este blog te preguntarás: ¿A qué se refiere tener una buena higiene de columna? o ¿Crees tene

25 de marzo de 2020

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20 de marzo de 2020

Kinesiotape: Mitos y realidades

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4 de marzo de 2020

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26 de febrero de 2020

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El envejecimiento está asociado a cambios morfológicos y fisiológicos en todos los tejidos, y su conocimiento

18 de febrero de 2020

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Hoy en día que escuchamos la palabra “Nutriólogo” se nos viene a la mente un sin fin de ideas, sin embargo, la

17 de febrero de 2020

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Con el objetivo de que la persona con demencia pueda mejorar su calidad de vida, es importante que la interven

7 de febrero de 2020

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14 de enero de 2020

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Tener tus comidas para la semana no es tan complicado como parece. Primero que nada debes de considerar que si

14 de enero de 2020

Desarrollo Psicomotor: Parte 2

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En el blog pasado te explicamos lo que es el Desarrollo Psicomotor y como resulta ser una serie de actos secue

14 de enero de 2020

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8 de enero de 2020

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3 de enero de 2020

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El tendón de Aquiles es el tendón más grueso y más resistente del organismo; anatómicamente, se encuentra poco

27 de diciembre de 2019

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19 de diciembre de 2019

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11 de diciembre de 2019

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28 de noviembre de 2019

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5 de noviembre de 2019

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31 de octubre de 2019

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16 de octubre de 2019

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9 de octubre de 2019

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19 de septiembre de 2019

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12 de septiembre de 2019

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5 de septiembre de 2019

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3 de septiembre de 2019

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29 de agosto de 2019

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16 de agosto de 2019

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13 de agosto de 2019

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9 de agosto de 2019

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5 de agosto de 2019

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6 de junio de 2019

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5 de junio de 2019

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6 de mayo de 2019

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3 de mayo de 2019

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30 de abril de 2019

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17 de abril de 2019

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15 de abril de 2019

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15 de abril de 2019

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12 de abril de 2019

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11 de abril de 2019

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27 de marzo de 2019

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19 de marzo de 2019

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19 de marzo de 2019

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7 de marzo de 2019

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28 de febrero de 2019

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20 de febrero de 2019

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El preparador físico debe tener conocimientos de diversas ramas, como la psicología, la nutrición, la medicina

19 de febrero de 2019

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